רצועות מתיחה והתנגדות לאימון משולב

הלהיט שכבש את העולם! להתאמן בכל מקום בבית, בפארק, במלון או במשרד.
רצועת מתיחה לאימון גופני משולב, הינה כלי האימון האולטימטיבי, הכולל בתוכו
אפשרויות אימון שונות ומגוונות:
אימוני כוח מתפרץ, סיבולת שריר, שיווי משקל, קואורדינציה ועוד…
ניתן להשתמש בהן בתוך הבית ומחוצה לו.
הרצועת מורכבות מ-2 רצועות (לא אלסטיות) מחוברות באורך של 2.5 מטר כל אחת.
המאפיין העיקרי של הרצועות הוא שהתרגילים מתבצעים כנגד משקל הגוף של המתאמן
עם התאמה אישית למשקל שהמתאמן מסוגל לשאת בעת התרגיל.

כולל עלון הוראות שימוש והדגמת תרגילים.
*שימוש במשקל גופכם בלבד!
*בניית שרירים.
*שריפת קלוריות.
*חיטוב ידיים וחזה.
*שיפור גמישות ויציבות הגוף.